ممارسة العادة السرية على الصحة العامــة

كتب/ عمر ربيحان
السبت 18 مايو 2024

الصّحة ثروةُ الإنسان العاقل،، كما أنّه يستطيع أن يمارس نشاطاته اليومية بيسر وسهولة، والإبتعاد عن الآفات الخطيرة مثل التدخين، وأخذ قسط كافٍ من النوم كل يوم، بالإضافة إلى ضرورة الإبتعاد عن مسببات التوتر والقلق التي تنهك أجسادنا دون ان نشعر.
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى.
سأكون صريحا معكم يا نجوم الرياضة وعليكم إغلاق باب الزعل لماذا؟ لأن الذي سأقوله في مصلحتكم وأكن لكم كل التقدير والإحترام فأنتــم ثروات البلد ومستقبله.
ظاهرة الإرهاق الذهني والجسدي لدى البعض وهذا ما كشفته من خلال حضور بعض التمارين والمباريات ، هناك أسباب لايعرفها إلا صاحبها .. النجم المبدع يدمر هذا الإبداع بنفسه فلم يحافظ علـى ما حققه من نجومية قد تكون لامبالاه أو أسباب أخــرى .
والكل يدرك أضرار السهر وممارسة العادة السرية على الصحة العامة واستخدام شبكات التواصل باستمىرار.. وممالاشك فيها أن المتخصصين والبحوث الطيبة والإجتماعية يحذرون من الإفراط في استخدامها..
وأذكر لكم بعض الأسباب والعلل الخطيرة :
1) النظر الدؤوب للأجهزة يصيب النظر بالضعف ويلهب شبكة العين ويؤثر على تحديق البصر وقوته ، ويضعف الذاكرة البديهة ، ويصيب طالب العلم بالاتكال في حل أعصى المسائل الحسابية والمعادلات إلى الكمبيوتر والجوال ، ممل يقتل الإ بداع الذهني القائم على طول الممارسة للمسائل والمعادلات والأمور المستعصية .
2) يهدر أفضل الأوقات التي يحتاجها الناشئ بما ينفعه ويفيده في الحياة التعليمية والتربوية والأسرية والاجتماعية وقد يصاب المدمن على استخدام الأجهزة بعلة التوحد والاكتئاب وكراهية المجتمع والأسرة.
3) إضعاف القدرات الذهنية عن مكانتها الطبيعية ، كأن تصاب الذاكرة بالكسل والبديهة بالضعف وقلة التركيز. وهذه واحده من أهم الأسباب في عدم التصويب على المرمى وهز الشباك والأخطاء التى ترتكب داخل منطقة الجزاء وما أكثرها.
أيها النجوم استفيدوا مما ذكر أعلاه وله ارتباط بالابداع الرياضي ودمتم في صحة وعافية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المرجع التربوي الشرعي للحبيب أبوبكرالعدني أبن علي المشهور.